Você já fez algum regime que proporcionou perda de peso definitiva?

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PARA QUE SE EMAGREÇA COM SUCESSO SEM POSSIBILIDADES DE SE RETOMAR O PESO,SÃO NECESSÁRIOS 3 REQUISITOS FUNDAMENTAIS: 1- DETERMINAÇÃO 2- FORÇA DE VONTADE 3- PERSEVERANÇA E OBVIAMENTE QUE TUDO ISSO ASSOCIADO A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

Para emagrecer tem que haver dois grandes esforços: Dieta e exercicios fisicos.

oi tenho 11 anos e me acho gorda na minha escola me chamam de gorda quando faço testes de IMC dá que meu peso eh normal que não estou gorda . mas só que eu me olho no espelho alem dos meus colegas de classe eu me acho gorda e jah tentei fazer várias coisas para emagrecer mas naum consigo e eu queria uma ajuda um help de alguém para ser ajudada.

Minha amada acredito que você deve ser uma menina linda, se você quer emagrecer faça uma caminhada pela manha e principalmente busque a Deus, sabe pq foi ele quem te criou vc tem apenas 11 anos, curta sua idade so se cuide para naao ficar ais dificil de emagrece r depois. mas meu conselho principal é falar pra vc se apegar com Deus que te ama te criou e te acha linda pq que foi ele quem te fez, vc é amada e logo sera uma adolescente e se tornara um dia uma linda mulher, nao deixe que esse colegas fiquem bulinando vc, te chamando de gorda e tal. voce vai se tornar uma mulher linda quando for adolescente esse quadro vai mudar nao esquenta vc é muito inteligente e corajosa, nao te conheço as vc deve ser uma menina linda. fica em paz e principalmente se ame. Goste de vc se ame e cuide de vc. pratique um esporte é bom pra saude e não exponha mais sua vida fale com Deus ore a Ele e peca pra Ele acalmar seu coração, viu....Jesus te ama mocinha!!! Fica com Deus!

Olá...a sua questão não é emagrecer e sim melhorar sua alto-estima, a sua questão é que você ainda é muito nova e não tem que se preocupar com que os outros dizem e se dizem é porque você tem alguma coisa que eles não tem, e não ligue afinal você não tem um corpo formado, e sim está apenas se formando e isso causa diferenças, mas se seu IMC está normal, acorde sorrindo e vamos, se olhe no espelho todos os dias e diga: EU SOU LINDA, e lembre-se se você gosta de você pra que que os outros tem gostar? E vamos lá e deixe essa alto-estima lá em cima!!!! Bjinhos...:)

oi eu tenho uma doença na pele conhecida como pano branco já fiz de tudo remedio oral pomada na pele bom ele se some mais com poucos meses eles voltam de no vo não sei mais oque fazer não são muitos mais eu morro de vergonha não posso usar uma blusa de alça não posso ir a praia tem gente que diz que se eu não falar não dá pra ver mais eu morro de vergonha aguem sabe oque eu posso fazer pra me livrar disso???

Oi colega, Também já sofri esses probremas. Tenho a pele sensivél! Já usei diversos remédios. Mas um informal que funcionou Foi o desinfetante pinho sol, ele é fungicida e combate os fungos. O pano branco é um fungo, use vc vai ver que em menos de um mês vai desaparecer! Boa sorte

Mas como proceder. Passar o pinho sol antes ou depois do banho. Se eu passar antes o sabonete não tirará o efeito do pinho sol? E se eu passar depois não fará mal á pele? Passo quantas vezes por dia? Obrigado.

Olá pessoa gostaria de saber se alguém ja de submeteu a uma cirugia plástica, com a nova técnica da VIBROLIPO? gostaria de saber como foi o resultado e se conhece algum médico que atende em Beho Horizonte. Pode me responder por email? thayannepink@yahoo.com.br Obrigada..!!!!!

gostaria de saber ate quando o uso continuo de escova progressiva com formol e prejudicial a saude?? (a cabeleleiro e ao cliente)??

a escova progressiva só faz mal,quando a procedencia do produto é duvidosa,quando o profissional não quer investir em um otimo produto,só visando lucro,fazendo o produto no fundo do salão,caso contrario tudo da muito certo e ninguem corre risco.existe um orgão regulador que se chama ANVISA,que permite 0,002% na escova progressivae se for obedecido então tudo bem.Peça ao profissional que lhe mostre a embalagem do produto se ele é sério não se opora bjoss

areeducacào alimentar faz perder peso comer com sabedoriaÑ engorda comer frutas verduras carnes magras e muito liquido

ola tive bebe ha 11 meses,e em 3 meses perdi 10 kls ;detalhe engordei 22 k na gravides;vi uma reportagem da carolina dickman dizendo que estava fazendo a dieta das notas,e fui la esperimentar;e não é que deu certo estou com 60,k com 1,60 e estou me sentindo nas nuvens,vc come de tudo,fica com pique,e ainda emagrece.

olá tinha 68 kg, para minha altura eu não estava gorda e sim forte.Mais me encomodava muito, foi então que resolvir.....não tomar café da manhã com pão........melhor só tomo o cafe puro ou com pouco leite....almoço bem, e continuo o dia só com liquído...ou então quando fico com fominha antes de dormir, costumo fazer uma bacia de salada de alface, tomate, e claro né nada melhor que uma carne para acompanhar.... até mesmo que para mim, isso não é dieta porque adoroooo salada...mais nada de arroz, feijão etc a noite.hoje tenho 60 kg que mantenho há 5 anos e sempre dessa forma. Já estou tão acostumada que quando ultrapasso um pouco me sinto mau....meu estomago já se adaptou a essa rotina. nunca mais voltei a engordar....melhor não faco dieta e nem fico contando caloria, como somente pra me satisfazer e não para fica empanturrada............detalhe tenho que ficar de olho porque as vezes não sinto fome e emagreço...tenho que comer.

oi tudo bem, nossa estou pesando exatamente 68 quilos, e meu peso normal é 60, vou tentar fazer como vc me deseje boa sorte.

Fiz dieta no final do ano passado. Após passar com uma endocrino e fazer todos os exames de praxe, eu consegui convence-la de que já estava de dieta a mais de 6 meses e o máximo que estava consegundo era manter o peso. Estava em um emprego muito estressante e num período de 8 meses já ahavia engordado quase 8 quilos. Tomei medicação inibidora de apetite, juntamente com um antidepressivo leve e fitoterápicos. Juntamente fiz uma reeducação alimentar junto a uma nutricionista. O resultado foi barbaro!!! Perdi 7 quilos em 45 dias, aprendi a comer direito e já faz um ano que não voltei a engordar... É claro que sempre tomo muito cuidado com a minha alimentação e quando percebo que estou abusando eu fico mais cuidadosa. Não sou contra remédios para emagrecer mais sempre tendo acompanhamento médico e a pessoa tem que ter a consciência de que nesse período de tratamento tem que aproveitar e fazer a reeducação alimentar... Estou muito feliz hj com os meus 53kg... Sorte a todas!!!! Abraços, Lu l.fz@hotmail.com

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