Vc se acha gorda?
Atualização
Você pode usar esta calculadora para determinar seu Índice de Massa Corporal e descobrir se está dentro das recomendações da Organização Mundial da Saúde.
Basta informar seu peso em quilos, sua altura em centímetros e apertar calcule.
| Magreza severa | Magreza moderada | Magreza leve | Peso Normal | Pré- obesidade | Obesidade | Obesidade Severa | Obseidade Mórbida |
| <16.00 | 16.00 a 16.99 | 17.00 a 18.49 | 18.50 a 24.99 | 25.00 a 29.99 | 30.00 a 34-99 | 35.00 a 39.99 | ≥40.00 |
A conta é a seguinte: peso em quilos, dividido pelo quadrado da altura em centímetros.
O cálculo vale APENAS para ADULTOS. Crianças e adolescentes saudáveis normalmente apresentam um índice de gordura diferente, dependendo da fase de crescimento.
A Organização Mundial da Saúde alerta tb que o índice de gordura saudável pode variar também de acordo com características raciais e tb se o indivíduo for muito musculoso.
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Como fazer um website de verdade?
Comentários
Estou mt magra ?
Tenho 13 anos , 43 45 kg por ai e 1,60 de altura , eu me acho mt magra , eu estou ou não ?
eu to decidida a vencer isso
To muito gorda e nem percebi sempre namorei sempre tive amigos sempre me achei bonita ate cair na real que com 17 anos e 1.61 de altura cheguei a 105 kilos e agora to emagrecendo ja sair da faixa dos 3 digitos e to muito feliz me sentindo ótima enchergando isso ne mim e sabendo q vou conseguir vencer isso e vou continuar ate meu peso ideal !!
Baleiaa
Tenho 12 para 13 anos ,e pesp 43,5 e estou uma baleia e nao consigo emagrecer,me ajudem!! :(
Como emagreço ?
Tenho 11 anos e peso 70 kls , como posso emagrecer ?
Me ajudem a emagrecer rapido
Olá tenho 11 anos e peso 76kg e tenho 1,60 de altura , sim estou muito gorda pesso que se alguém já passou por isso pode me ajudar a emagrecer rápido porque sofro muito com isso!
Resposta
No BLOG DA MIRELLA existe uma matéria chamada : COMO PERDER 10 KG EM 10 DIAS . Funciona se seguir certinho.
olá!
Quando eu tinha mais ou menos sua idade eu era um pouco gordinha tb.. E na escola riam de mim.. Entao resolvi começar a comer apenas o tanto que eu tinha fome (parece banal, mas muitas vezes nos empolgamos e comemos muito até não aguentar mais). Para ajudar no controle da ansiedade da comida.. Coma uma fruta antes das grandes refeições, 15 min antes e coma bastante salada. É importante comer um pouco de cada coisa... Mas um pouco! Coloque arroz, feijão, carne e deixe seu prato bem colorido! Coma primeiro a salada, pois ela formará uma camada protetora para não absorver muita gordura.
Além da alimentação, comecei a dançar todos os dias em casa um CD que eu adorava, com músicas bem empolgantes... Já tinha criado quase uma coreografia para todas as músicas hehe... E eu .. Quando achava muito monótono.. Incluia esportes no meio da dançaria hehehe, como basquete e futebol, por exemplo, e deixando o CD rolar!
Emagreci bastante e quando voltei para a escola todos me perguntavam se eu fazia academia!!
Mas é importante não deixar de comer.. E sim comer a cada 3 horas... Dá a impressão que isso fará só engordar, mas na verdade ajuda muito! Pois nosso corpo, quando fica sempre longos períodos sem alimento, guarda a energia para você suportar todo o resto do dia.. Assim, formando nossos culotezinhos! :X Mas é importante que as refeições maiores sejam no café da manhã(a maior, mas não tão grande), o almoço (média) , café da tarde (menor, como um pequeno sanduíche ou sanduíche natural) a janta (pequena). As demais refeições como lanche da manhã, lanche da tarde e ceia (caso você vá dormir muito mais tarde do que a hora que você jantou), sejam apenas frutas (não exagere, pois em excesso elas também engordam) ou uma barrinha de cereal, ou um copo de iogurte.....
Valeu, querida! Espero ter ajudado ^^
???????
Eu tenho 18 anos tenho 1,70 e peso 57,7kg aqui diz q eu sou muito abaixo do meu peso mais entao c eu estou abaixo do peso pq eu tenho pineuzinho????????????
me ajudem estou gorda ou nao
tenho 10 anos faço 11 em maio de 2015 1,57 de altura e 53 kg estou muito gorda ou nao se estou quantos quilos devo emagrecer
acho que estou obesa
Tenho 14 anos 1,65 de altura e 80,9 kg... Eu pratico esportes mas nunca muda.. Ali deu que estou no peso certo mas não confio..
Olá tenho 13 anos e tenho
Olá tenho 13 anos e tenho 1,55 de altura gostaria de saber qual o peso ideal para minha idade
Peso Ideal!!!
Oi... tenho 15 anos peso 78 kg, e tenho 1.54 d altura. Poderia me informar quanto teria q perder pra chegar no peso ideal pra minha idade? Detalhe sou gordinha mais sem barriga so coxa, bumbum e peito... Presciso de uma ajuda pq na minha familia ja tem pessoas bem obesas
Se é assim tá ótimo !!
Eu tenho 1.81 e 64kg =(
estou obesa :-(
Bom, tenho 21 anos e estou pesando 81 , estou mto gorda e nao consigo emagrecer , gostaria de um metodo, remedio Algo q mim fizesse emagrecer rapido , pois vou casar e nao qro estar tao gorda ... mim responde pir favor
eu me acho gorda de mais :(
Eu tenho 1.62 e peso 56 kg... Me acho horrivel. .. Me sinto obesa
Minha mae diz que eu tenho complexo... Nao tenho mais vontade de sair de casa... Todo mundo diz que eu estou linda mas eu nao acho.... Tenho vergonha de mim e nao consigo emagrecer....oq vcs acham?
Nossa, você resumiu a minha
Nossa, você resumiu a minha realidade. Eu tenho 14 anos e peso 50 kg e minha altura é 1,55. Me acho mt gorda, tento fazer dieta. Eu já perdi 2 quilos com a dieta. Obs. Essa dieta que eu faço é que eu como apenas salada na janta.sem nenhum carboidrato depois de 18:00. Eu quero perder mais 3 quilos com essa dieta.
acho que vc não esta gorda
Eu tenho 1.55 sou menor que vc e estou com 63 kg e não me axo tão feia !!
estou gorda?
Tenho 11 anos,peso 39 kg e tenho 1,53 de altura.estou gorda?preciso emagrecer?
Você está no peso ideal!
Você está no peso ideal e não precisa emagrecer :D
sou gorda
Tenho 1.70 de altura 14 anos e estou com 79 kg tenho peito e bunda rasoaveis me chamam de gostosa mas acho gorda e agr sou ou não sou ?
Seu peso
Bom eu tenho 1,70 e 14 anos também o meu peso máximo foi 73 kilos e sim eu estava bem gordinha não sei você mas eu não gostava quando me olhava no espelho,mas já emagreci agora tenho 58 kilos
Beijao espero ter ajudado
acho q eu estou gorda
Tenho 14 anos , 1.72 de altura e 56 quilos , eu me acho gorda
...
Eu também tenho 14 anos , 1.72 de altura , e tenho 57 quilos e me acho super gorda, feia , to tentando emagrecer , queria ter 50 quilos e ser magra
estou com algum problema ?
Gente eu tenho 1.60 e peso 47,5 me olho no espelho e nao gosto do q vejo me acho gordame sinto mal , e quando como alguma coisa fico me sintindo culpada r faço dietas
Muito magra
Tenho 13 anos, 1.62 de altura e peso 47 k, me acho muito magra, pela minha altura e tal, queria ter 52 k :( mas não consigo engordar de jeito nenhum
ola
Tenho 18 anos. Peso 57.4, meso 1.60, visto 38... Meninas na escola que pesam 64 ou 65 dizem que sou mais gorda que elas e nao acreditam que tenho 57 kg. Me chama de gorda e baixinha
estou gordinha
Ola tenho 12 anos sou alta 1,68 e peso 60 kg e me acmxo gordinha :(
Sou gorda?
Tenho 13 anos, minha altura é 1,56 e tenho peso 51kg...
Me olho no espelho e me acho gorda, meus amigos dizem que estou magra, não consigo acreditar...
Comecei a me achar gorda quando fui comer um bolo após o almoço e minha tia não me deixou comer, disse q eu ficaria uma baleia, fui correndo chorar no banheiro na hora. A única coisa q eu temia era ser gorda.
Desde que mudei de turno na escola, não pratico mais atividades físicas, acho q foi esse o motivo de estar assim..
Sempre fui magra, essa foi a primeira vez em minha vida que olhei no espelho e achei meu rosto gordo...
Enfim, estou gorda?
:'(
Olá tenho 14 anos tenho 1:74 e peso 57 kg, eu me acho gorda, as vezes choro pq me sinto muito gorda. O que vcs acham?
emagrecer
Nao é nao voce é alta nao precisa se desespera voce aind esta em faze de crescimen e aind esta em fomaçao no se sinta assim se sint bonita e o mais importante preserve a su vida.
Jesus Te Ama
Eu acho que
Eu tenho 13 anos, 1,49 de altura e 46kg, meu imc diz que estou no meu peso ideal, mas eu me acho um pouco gorsa :/
Eu me acho gorda!
Eu tenho 13 anos sou alta e peso 59kg eu me acho super gorda mas meus familiares falam que não eu queria saber se eu estou em meu peso ideal me ajudem :(
Estou muito gorda ?
tenho 17 anos, peso 74 kg e tenho 1,65 cm, me acho gordinha =( , mas meu esposo me acha linda (= '
Vish
Olha, pode ser revertido. Tenho 1,62 e peso 51kg
tenho 17 anos, peso 74 kg e
tenho 17 anos, peso 74 kg e tenho 1,65 cm, me acho gordinha =( , mas meu esposo me acha linda (= '
duvida ;(
Tenho 16 anos e peso 58.10kg , e tenho de altura 1,63 , to com medo de estar gorda mais n tenho mt barriga tenho mais perna e bunda mais minha barriga ta meia grandinha :\ to gooooorda ??;(
Acho que estou gorda
Eu tenho 10 anos e peso 38kg e 1,39 cm, eu acho que estou muito gorda, o que vcs acham? Por favor me ajude preciso emagrecer??
ke issu *--*
Você axinda é criança, você não deveria fikar pensando nisso você deve aproveitar você ainda é nova e tem muito tempo para pensar em emagrecer . você apenas deveria ter a alimentação moderada e de 3 em 3 horas comer frutas, yogorte, ou 2 ou 3 bolachas de sal.
estou gorda ou não ?
Gente eu tenho 1, 56 cm e peso 53 quilos , eu to gorda , eu me acho gorda sei la tenho muitoo medo de engorda de novo , quando eu era pequena eu era gorda tipo que isso virou um trauma pra mim por causa de bulling
Eu me acho obesa
todos falam que eu to muito magra mas eu to me achando uma baleia! desde q eu tinha cinco anos ateh os 10 eu era muito gorda, eu uma vez com seis anos meu pai disse que eu devia estar c uns 50 kg e isso me feriu e ateh hj n esqueci! e uma vez eu devia ter uns 8, fui vestitir uma roupa da minha prima e nao serviu ai minha vó disse: ninguem mandou vc crescer e virar uma baleinha!
isso esta refletindo agr! tenho 12 anos, 1,60 e 47kg... vcs acham que to desenvolvendo uma doença ou esse é meu peso ideal?
obesidade: NÃO
Querida,você não está gorda isso é coisa da sua cabeça esse é seu peso ideal eu tenho 12 anos 52 kilos 1,68 cm e mesmo assim não sou gorda pra minha as pessoas dizem que sou alta!!!
Não fika assim!!
Olha não fika assim não, eu também pesava isso 45kg até 47kg, ate q um dia decidir emagrecer, eu estudo de tarde acordava 8h00 da manhã e ia fazer exercicio na varanda da minha casa, polichinelos, dançar, agachamento...e aí se passou 3 meses e eu estou pesando 31kg, to com um corpo divino, cochas grosas, muita bunda e mto peito e eu tenho 11 anos!!!
magra,peso ideal ou gorda??
Olá tenho 14 anos,1.60 e peso 50:100 estou magra de mais no peso ideal ou gorda??minha mae fala q tenho q engordar mais eu acho q to bm o q vcs acham??
magra ou peso ideal
Tenho 14 anos e tenho 1,60 de altura e 50:100 estou magra demais??qual o peso ideal para mim??
to super gorda
Tenho 1,53 e pesava 44 e agora to com 49, engordei bastante em pouco tempo e fazendo dieta viu.preciso de ajuda me sinto compulsiva!!!!
Acho q tou gorda sera??!
Oi eu tenho 13 anos meço 1,59 e peso 61,1 sera q tou gorda?
to gorda ?? ou não?
tenho 15 anos minha altura e´1,63 e peso 52 kg..
acho q tenho disturbio alimentar
tenho 14 anos com 1,51 de altura e peso 39,9 quilos.. eu n sei porque mais de manha eu to simplesmente amando o meu corpo, mais com o passar do tempo e eu vou comendo minha barriga incha.. eu fui uma criança gordinha, com 10 anos pesava 48 e tinha 1,42 de altura, dps q fui na nutricionista e ela me disse q estava acima do pessoa eu fiquei maluca e hj n como quase nada, n como mais de 300 calorias por dia com medo de comer mais e engordar.. to preocupada cmg msm pois tenho medo de ficar doente :(
Olá, eu com 9 anos pesava 50
Olá, eu com 9 anos pesava 50 kg e as pessoas na escola colocavam apelidos em mim! agora tenho 12 anos e peso 35 kg com 1,58 de altura! eu tbm tenho muito medo de engordar e penso que as pessoas estao falando de mim! :(
Olá, eu com 9 anos pesava 50
Olá, eu com 9 anos pesava 50 kg e as pessoas na escola colocavam apelidos em mim! agora tenho 12 anos e peso 35 kg com 1,58 de altura! eu tbm tenho muito medo de engordar e penso que as pessoas estao falando de mim! :(
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