Corrente Russa

Método para combater a flacidez que usa um aparelho que envia impulsos elétricos que devem ser associados a movimentos musculares. A técnica de somar exercícios à estimulos elétricos foi criada pelo cientista russo Yakov Kots nos anos 80. Veja artigos no Journal of the American Physical Therapy Association e no Journal of Applied Phisyology
Você já fez Corrente Russa? Trouxe algum benefício real? é picaretagem? Placebo? Causou algum efeito colateral? Deixe aqui o seu testemunho. Vamos revelar os embustes ou recomendar os tratamentos que funcionam de verdade.

geral:

Comentários

Covarde Anônima (não verificado)

5 March, 2010 - 17:35

Gostaria de saber se é possível usar o aparelho de corrente russa em casa, tenho uma amiga que é fisioterapeuta e que pode me ajudar a usar corretamente. Gostaria de saber qual é a melhor marca para usar em casa. Eu tinha um bumbum maravilhoso, super durinho, mas engravidei e ele ficou mole e meu baby está com apenas 4 meses e não tenho com quem deixar, por isso quero comprar o aparelho e fazer em casa. Aguardo comentários. Paty

Fernanda Luisi

27 March, 2010 - 00:15

Aconselho você a fazer o uso do aparelho com o profissional fisioterapeuta, de preferência que atue na área de estética, pois o aparelho requer uma série de "regulagens" de vários parâmetros, bem como de saber que tipo de fibra muscular você quer estimular, para que finalidade, qual intensidade, etc... Se fosse tão simples e barato, todo mundo compraria e faria em casa, e também por este motivo (uso inadequado, falta de conhecimento técnico e científico, uso de parâmetros inadequados, etc) você verá muitos comentários sobre falta de resultados, etc. Existem muitas marcas e modelos no mercado. Só pra você saber, o custo de um aparelho fica entre 2.500 e 4 mil Reais... Existem as marcas Ibramed, Tonederm, HTM, KLD, Bioset, entre outros, mas é para uso do profissional fisioterapeuta! Um abraço, Fernanda

Covarde Anônima (não verificado)

24 November, 2010 - 03:25

Fernanda, vc sabe me dizer se a corrente russa prejudica a quem tem varizes? e em quanto tempo associado a ativiades físicas, minha pernas poderão ganhar volume e modelagem?

Covarde Anônima (não verificado)

18 February, 2010 - 23:27

Olá sou fisioterapeuta formada a pouco tempo e gostaria de saber um lugar bom para fazer um curso de eletro na estética. Se alguém puder me informar ficaria muito grata!! Meu email é megpity@hotmail.com

Covarde Anônima (não verificado)

31 December, 2009 - 01:42

Olá pessoal, sou fisioterapeuta e trabalho com a corrente russa a algum tempo, e tenho obtido bons resultados que sao comprovados através da perimetria realizada antes e depois do pacote, sobre os comentarios de prof de academias muitas de minhas clientes que comentam com seus professores que só vao a academia fazer algo aeobico pois ja fazem corrente russa a declaração deles é a mesma de que isso nao resolve nada, mas se pesquisarem artigos cientificos comparando a eficacia da Corrente russa com exercicios fisicos vao bservar que ambos apresentam resultados, indico a minhas clientes que nao abandonem a academia pois sabemos a importancia da atividade fisica, mas a corrente russa quando realizada com resposabilidade do profissional pode sim apresentar resultados

Covarde Anônima (não verificado)

31 January, 2010 - 12:23

Fiz 10 seções e além de diminuir muito as medidas, minhas amigas acharam que eu estava com cinta de compressão para levantar o bum bum. Como tenho celulite muito leve, não sei dizer se resolve como tratamento para esse problema. Mas para enrigecer é muito bom! Somente quem não experimento fala o contrário.

Covarde Anônima (não verificado)

5 January, 2010 - 00:01

Sou a prova viva de que corrente russa funciona. Aumentei a massa muscular dos braços e pernas que ficaram mais definidos e a minha barriga ficou meio que de tanquinho, o umbigo diminuiu. É ótimo. Fiz umas quarenta sessões e tive que interromper por causa do dinheiro, mas pretendo voltar. Se associada à musculação é bem melhor!!!

Covarde Anônima (não verificado)

17 December, 2009 - 17:50

Adoro corrente russa e estou vendo resultados emagreci um quilo e meio e estou com tudo em cima para o verão. Recomendo.

Covarde Anônima (não verificado)

15 December, 2009 - 21:28

E com tristeza que vou decepcionar a todas e estou tambem decepcionada. Ontem fiquei lendo todos os posts buscando respostas sobre os resultados do tratamento com corrente russa. Tambem perguntei aos treinadores da academia que disseram que era pura bobagem, hoje tive a resposta que faltava de um medico especializado em medicina esportiva: A corrente russa so e indicada em casos terapeuticos, e jogar dinheiro fora, fiquei muito chateada por um lado (estava com muita vontade de fazer) e contente por outro (nao gastei dinheiro a toa) Na verdade o que funciona e fazer musculacao, e puxar ferro, agachamento. Meninas guardem os seus cobres.

Covarde Anônima (não verificado)

8 May, 2015 - 11:00

Amiga, pois lhe digo que a corrente russa funciona sim, e muito! Faço apenas caminha todos os dias, e depois que comecei a fazer a corrente russa fiquei impressionada como levanta o bumbum, não apenas eu percebi a diferença como também as pessoas do meu lado. É fantástico!!!

Covarde Anônima (não verificado)

1 November, 2010 - 02:22

Anjo, como pode ser tão inocente de achar que porque ouviu uma opinião ela é suprema em relação às outras opiniões de profissionais tão ou mais qualificados que o mesmo, e também maior do que as experiências reais relatadas? Em que mundo vive? Todo assunto deste nível gera diversas opiniões, todos sabem que a eletroterapia surgiu como terapia reabilitadora, mas as aplicações evoluiram, existem evidências objetivas disso, o que não dá é para querer fazer hipertrofia, que nem é o objetivo da grande maioria das mulhers. Conselho: se você for assim com tudo na vida, abra o olho.

Covarde Anônima (não verificado)

15 June, 2010 - 21:59

Bom, ... não fique triste e tão menos decepcionada, não procure respostas de algum assunto em "lugares" e com pessoas "treinadores" que não são especializados nesta área científica. A corente russa não é apenas usada em casos terapeutico e nem se trata de bobagem, hoje este tipo de tratamento vem sendo usado em varios ramos do esporte, estética e reabilitação. Recentemente produzi um artigo científico original onde demonstrei sim a eficácia da eletroestimulação para a perda de gordura localizada no abdomem em 18% sem o uso de exercícios e de restrição alimentar em poucas sessões. É claro como sou Educador Físico não posso atestar que a prática de exercícios resistidos realmente produz resultados expetaculares. Portanto antes de ficar decepcionada, procure várias fontes confiáveis e atualizadas. Prof Esp Francis Lins Fisiologista do exercício / Personal Trainer francislins@ig.com.br

Covarde Anônima (não verificado)

28 December, 2009 - 21:13

Na verdade esses professores de academia eles falam isso porque não querem perder as alunas para as clinicas de esteticas minha massa muscular aumentou e fortaleceu muito com a corrente russa minhas pernas eram mais finas ficaram mais grossas e modeladas eu mesma tive a experiência mas academia ajuda também mas acorrente russa funciona sim eu garanto a todas.

ana claudia

11 December, 2009 - 21:15

Sou massoterapeuta e gostaria de fazer o curso de corrente russa.. O que q precisa pra fazer esse curso?

Covarde Anônima (não verificado)

5 July, 2010 - 00:05

Vc precisa se formar em Fisioterapia primeiro.

Covarde Anônima (não verificado)

7 May, 2011 - 20:06

É isso aí Anderson. Para usar esses procedimentos é necessário ser fisioterapeuta. Existe por ai, vários massoterapeutas fazendo procedimentos fisioterápicos. Isso é PROIBIDO. Eni

Covarde Anônima (não verificado)

2 November, 2010 - 00:15

Quem falou? Cursos de estética também ensina como utilizar não só a corrente russa, assim como o uso de outros aparelhos tb.

Covarde Anônima (não verificado)

9 September, 2010 - 13:12

Olá,para saber fazer a corrente Russa,nao precisa apenas fazer um curso de fisio.. vc pode também fazer um curso de estética completo no Senac, lá vc aprende tudo da área da estética e na prática!

Covarde Anônima (não verificado)

2 September, 2009 - 22:50

Sou terapeuta corporal e esteticista,acabei de adquiri um aparelho corrente russa e fiquei super animada com os comentários,vou até indicar esse site para as minhas clientes,assim elas ficaram mais animadas pra fazer as sessões..Depois conto os resultados com elas!! grata, Érica-SP

Covarde Anônima (não verificado)

26 August, 2009 - 14:01

Alguém sabe me dizer quanto sai mais ou menos o pacote de corrente russa?

Covarde Anônima (não verificado)

18 February, 2011 - 01:30

20 sessões custa 400 reais.

Covarde Anônima (não verificado)

16 August, 2009 - 11:39

olá, gostaria que algum profissional da area me informa-se qual o a melhor marca do aparelho de corrente russa, pois me informarão que a stim cell é a melhor mais é muito cara sera que tem outra com as mesma função que essa, me ajudem obrigado.

Covarde Anônima (não verificado)

2 November, 2010 - 00:17

Lá na clínica onde trabalho, usamos tonederm, é mto boa....

Covarde Anônima (não verificado)

11 September, 2010 - 02:56

Olá sou técnico em manutençao de aparelhos de estética e fisioterapia. se vc realmente quer o melhor separe uma boa grana, pois um dos melhores ex: Sorisa Corpo-02 "made in Espana" chega a custar quase 20mil. Mas entre os Brasileiros vc encontra aparelhos bons das marcas: Advice Master, GS, KW, KLD, Bioset, tone derme, Ibramed etc... uma boa dica é comprar um aparelho top semi-novo, pois o preço as vezes caem pela metade. Vendo: corrente russa Corpo-02 Sorisa R$6.500,00 - Transion Vip "made in torino italy" 6.000,00 - Neurodyn 10 canais R$2.000,00 - Tone derm M40 R$1.800,00 - Stim Cell Advice zero! R$7910,00. Todos estes correntes russa sao exelentes!! Dúvidas: Alessandro Borges dos Santos. Tec.eletronica - Aux.Estética corporal contato: alecandango"arroba"hotmail.com

Covarde Anônima (não verificado)

31 October, 2010 - 21:25

oi gostaria de saber se alguem conheçe essa marca de aparelhos esteticos ( refined) pois comprei um aparelho de corrente russa usado de uma pessoa mais não conheço essa marca alguem pode me responder por favor.

Covarde Anônima (não verificado)

20 August, 2009 - 20:05

Oi, sou do estado de São Paulo e tenho um aprelho semi novo da KW, estou colocando ele a venda, se tiver interesse meu email é bembemviver@bol.com.br

Covarde Anônima (não verificado)

7 June, 2009 - 13:36

Olá! Eu malhei 2 anos seguidos, mas tive que para pois fiz uma lipo e lifting de coxa interna, tenho uma enorme flacidez, pois a muito tempo emagreci mais de 20 quilos.O que mais me incomoda e meu bubum que e pouco flácido e tem celulites que o deformam, não deixa que ele fique redondo, então resolvi fazer o enxerto, mas jé absorveu quase tudo. Queria saber de a estimulação russa acabaria com o pouco de enxerto que ainda resta e ainda se modela meu bumbum tirando as celulites?

Covarde Anônima (não verificado)

17 August, 2011 - 00:15

ola, Gostaria de saber sobre a cicatriz q fica apos o lifting de coxa. É aparente, não tenho tendencia a quelóide. Estou satisfeita c meu corpo, meus problemas estão somente nas coxas flacidas. Me ajude!!!

Covarde Anônima (não verificado)

2 June, 2009 - 20:40

OLÁ GAROTAS =) Eu estou mto interessada em fazer, e queria saber se realmente combate a flacidez e ajuda a hipertrofia, já faço musculação há um tempo, mas mesmo assim minha genética não me favorece, pois além de ter dificuldade de aumentar a massa muscular da perna, ainda tenho a perna flácida, e já faço academia a 1 ano e meio, e minha dieta eh balanceada, desde março já perdi 8 k que tinha ganhado ano passado, mas mesmo dando duro na academia, não consigo me livrar da mardita da flacidez e não consigo engrossar minhas coxas! ME AJUDEM PLIX!

Covarde Anônima (não verificado)

21 April, 2009 - 15:40

Oi meu nome eh fernanda e gostaria de comprar um aparelho de corrente russa, pois trabalho, estudo e acabo nao tendo tempo p ir a uma clinica de estetica.Sera que alguem poderia me indicar um local no rio de janeiro p/ comprar um aparelho??Gostaria de comprar em loja, tenho medo de comprar pela internet. obrigada

Covarde Anônima (não verificado)

22 January, 2010 - 11:39

Fernanda, eu comprei o total shape na polishop, vem uma só placa, mas faz o mesmo trabalho da estimulação russa.

Covarde Anônima (não verificado)

17 May, 2009 - 22:58

Cara Fernanda, este aparelho só pode se manipulado por pessoas especializadas como fisioterapeutas! o uso prolongado desta terapia sem a devidas preucaçoes podem levar a possiveis danos a sua saúde!

Covarde Anônima (não verificado)

27 March, 2009 - 19:10

Meninas, iniciei porque minha cunhada fez e adorou, viu resultado. Já estou na 4º sessão e já consegui vê um pequeno resultado, porem minha dermato funcional informou que o resultado mesmo eu só vou ver na 10º, mais ela me indicou 20º sessões. Estou super animada!

Covarde Anônima (não verificado)

10 February, 2009 - 21:06

Alguém sabe de algum aparelho novo Neurodyn 10 canais que queira vender aqui no Rio de Janeiro, possuindo nota fiscal? email para marianovoa@bol.com.br

Covarde Anônima (não verificado)

27 January, 2009 - 01:03

alguem poderia me falar se realmente a corrente russa é bom para flacidez?pois qd mais nova vivia no regime de remedio e fiquei muito flacida..sera que a corrente ira acabar com essa flacidez do grau avançado que esta a minha?obrigada

Covarde Anônima (não verificado)

20 June, 2009 - 23:24

olá!! meu nome é poncion, a corrente russa é eficaz sim no tratamento de flaciz múscular, principalmente quando é combinada com exercicios fisicos. procure um fisioterapeuta que trabalhe com dermato,pois ele vai lhe instruir melhor...

Covarde Anônima (não verificado)

11 December, 2008 - 13:04

ola.... gostaria de uma informação estou fazendo um pacote de corrente russa e endermo, fiz umas 15 sessoes e deu um bom resultado, agora comecei a academia, porem a moça que esta fazendo o tratamento em mim, diz que não posso fazer a academia no mesmo dia das sessoes.gostaria de saber se causa algum problema aliar os dois para melhorar? alguem sabe sobre isso?

Covarde Anônima (não verificado)

2 November, 2010 - 00:25

È bom que faça intervalos, pois senão irá "estressar" sua musculatura, devendo fazer um intervalo de descanso para os mesmos. Ela tem toda razão.

Covarde Anônima (não verificado)

10 March, 2009 - 16:02

Ela está certa, vc não pode fazer corrente russa e academia no mesmo dia, depois da eletroestimulação seu corpo precisa descansar, é quando vc relaxa depois do exercicio que seu corpo responde a estimulação, se vc fizer academia no mesmo dia da corrente russa, vc pode causar fadiga nos musculos e o efeito será contrario, os musculos ficarão flacidos demais e o que é pior, pode nao voltar mais a condição anterior. vc pode aliar os dois, só que em um dia C.R. um dia de descanso, e no outro dia academia. Iracema ramini Luz Esteticista de Guapimirim, RJ

Covarde Anônima (não verificado)

26 January, 2009 - 16:43

oi, sou Fisioterapeuta Dermato-Funcional. Musculação e sessoes de estetica podem ser feitas no mesmo dia sim, se o seu caso for flacidez, esta deverá ser feita depois de malhar, se for gordura localizada deverá ser feita antes. Espero ter ajudado qualquer dúvida entre em meu blog www.drafagundes.blogspot.com

Covarde Anônima (não verificado)

5 December, 2008 - 15:07

Contratei esse pacote, só fiz um até agora. Dá resultado mesmo?

Covarde Anônima (não verificado)

26 January, 2009 - 16:44

dá resultado mesmo, desde que o profissional seje capacitado para realizá-lo. Ass.: Patrícia Fagundes

Covarde Anônima (não verificado)

12 November, 2008 - 13:32

Onde posso encontrar um dvd explicando os pontos certos p/ aplicação da corrente russa??? tá difícil de encontrar.

Fernanda Luisi

27 March, 2010 - 00:21

Muitos profissionais aplicam a corrente russa na origem e inserção dos músculos, mas os melhores resultados são vistos quando aplicados nos pontos motores dos músculos. Procure um Fisioterapeuta! Fernanda Luisi-Fisioterapeuta

Covarde Anônima (não verificado)

27 January, 2009 - 16:57

o ideal é que você Rrealize um curso de anatomia dai ficara sabendo arspeito de origem e insersão do musculo.

Covarde Anônima (não verificado)

3 November, 2008 - 16:19

oii..Meu nome eh larissa e gostaria de saber se da pra "AUMENTAR " MASSA MUSCULAR COM CORRENTE RUSSA?eh pq sou magra e meu indice de gordura corporal eh minimo , paguei i pacote com 15 sessoes (associadas a musculação q eu já faço) pra tentar ganhar massa (coxona de sabrina satto heheh) comprei tbm proteína pra tomar dps do treino, ou da sessao de CR... mas estou insegura em relação a esse investimento..eh um poko caro e to com medo de me decepcionar já q o mais comentado aki tem sido redução de gordura... esse nao é meu objetivo.. algm pode me ajudar ai?

Covarde Anônima (não verificado)

27 January, 2009 - 17:00

com certeza é uma das principais indicações.

Covarde Anônima (não verificado)

17 October, 2008 - 15:27

Atenção ... Vocês devem conhecer bem o profissional, pois o tratamento deve ter critérios, assim como uma boa avaliação para que seja criado um bom protocolo de tratamento. Os resultados são muito bons sim, mas deve haver cuidado para que não traga problemas musculares. A questão do tempo de aplicação, tipos de fibras, local (pontos motores) e intensidade são de suma importância. Recomenda-se atividade física. Uma abraço a todos, e bom tratamento. Qualquer dúvida sobre esse e outros assuntos, podem escrever: Ane - anedermato@hotmail.com Fisioterapeuta Dermato Funcional

Covarde Anônima (não verificado)

16 October, 2008 - 18:14

oi gente td bom?? eu sou katyane... olha hj eu fiz um teste d corrente russa e adoreiiiiiii.........foi d+++ msm, o certo é 1hr + só fiz meia por ser um teste e vi resultado instantâneo...d verdade eu ja malho a um tempo e ja tenho definiçao. quando acabou a meia hr o musculo da minha perna estava duríssimooooo muito maior....é como se eu tivesse malhado muitooo pesado sem nemhum esforço..saco?? n vou parar nunk c minha musculaçao pq sou completamente viciada...+ vou fazer 10 sessoes da corrente...ate o final eu volto aki ok?!! bjoss

Covarde Anônima (não verificado)

14 October, 2008 - 01:44

Gente, adorei esse forum!!! Começei a Estimulação russa e já estou na quarta sessão. Minha esteticista recomendou que eu fizesse, pasmem, 36 sessoes, 18 de frente e 18 de costas, assim faço nas pernas e bumbum(onde tenho um flacidez ENORME) e na barriga tb onde não acho que precise, mas ajudaria ficar mais firme, rs!!! Fazia só massagem estética e quando mudei de clínica minha atual esteticista disse que no meu caso, a massagem só me deixaria mais flácida. Ela tb não me recomendou nenhum outro tratamento, só mesmo as sessões (3 vezes na semana frente e costas) da estimulação. Estou louca para ver os resultados. Um abraço em todos

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