Colágeno Hidrolisado

Pelo que entendi, "colágeno hidrolisado" é gelatina. De acordo com a wikipedia, gelatina "É uma proteína derivada da hidrólise parcial do colágeno, em que as ligações moleculares naturais entre fibras separadas de colageno são quebradas..." Nesta reportagem da Folha online sobre vários produtos que prometem curas variadas vendidos na internet, o dermatologista do Hospital das Clínicas de São Paulo, Davi de Lacerda, explica que comer colágeno não aumenta a quantidade da substância nos tecidos do corpo...
Segundo ele, o colágeno está de fato associado à sustentação da pele, mas não há base científica para afirmar que a ingestão extra do nutriente aumente a sua produção. "Com o envelhecimento, há uma diminuição da produção de colágeno pelo organismo, mas nenhum estudo mostrou que aumentar o aporte nutricional da substância aumenta o colágeno nos tecidos do corpo", diz Lacerda. Ele também afirma que não há nada especialmente emagrecedor no colágeno hidrolisado. Os revendedores do produto dizem que a goma ajuda a emagrecer por gerar a sensação de saciedade, especialmente se for consumida com água. Para Lacerda, o colágeno hidrolisado produz certa saciedade, não maior do que as fibras alimentares, e pode "inchar" no estômago com a água, mas o efeito é pequeno e dura pouco.
Você já usou Colágeno Hidrolisado? Vale a pena? é picaretagem? Causou algum efeito colateral? Deixe aqui o seu testemunho. Vamos revelar os embustes ou recomendar os tratamentos que funcionam de verdade.

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Comentários

Tomei colágeno hidrolisado por 3 meses e parei (tenho 30 anos). Após a falta do suplemento notei que minha pele ficou mais flácida e meus cabelos super ressecados, assustei e não acreditei que poderia ser a falta do suplemento. Quando tomava notei que a pele e os cabelos melhoraram. Até aumentou o volume do meu cabelo! Acredito Márcia que nos fez bem, porque deveria estar faltando aminoácidos no nosso organismo para a formação do colágeno. Nutricionistas afirmam que nem todos beneficiam do suplemento porque ás vezes o que falta para a pessoa formar o colágeno são minerais e vitaminas, uma vez que o colágeno não é formado só por aminoácidos, mais sim de muitos nutrientes, por isso torna-se importante uma alimentação variada. Atentar-se para a vitamina C, o silício, o zinco que são mega formadores de colágeno. Abraço. Michelle

Olá pessoal, Tomo colageno hidrogenado há mais de um ano e posso garantir que ele melhorou muito a pele, cabelo e unhas. Antes a unha era quebradiça, cabelo caia muito e a pele bem ressecada, hoje vejo uma pele mais bonita, as unhas tenho que cortar sempre de tanto que crescem e fora que ficam muito duras, o cabelo ficou com muito mais brilho, tudo melhorou. Eu tomo o Colageno em pó da Sanavita, compro direto do site da Sanavita (http://www.sanavita.com.br/) um pote dá pra um mês e o ideal é tomar 1 colher de sopa por dia, mais que isso o organismo não absorve, então nem tente tomar muito, o ideal é tomar o que o corpo pode absorver por dia. Outra coisa também que melhorou foram os músculos, ficaram mais durinhos, lógico que não sozinho, como pratico exercícios vi os resultados mais rápidos. Bem, eu recomendo! Bjs Marcya07

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